miércoles, 13 de julio de 2011

Ejercicios para Deshacerse de la Celulitis

Ejercicios para deshacerse de la celulitis. Para tener unas piernas fuertes, musculosas y sin celulitis ni flacidez lo mejor son los ejercicio; así que, camina al menos media hora al día y las fortalecerás y así en pocos días podrás disfrutar de unas piernas mas fuertes y libres de celulitis y flacidez.
caminar
Evita ponerte pantalones ajustados y, si tienes estrías, no adelgaces bruscamente, o te saldrán más. Aplica un anticelulítico a diario y, una vez a la semana, esta mascarilla: Mezcla hidratante con dos cucharadas de sal marina y frótate las piernas durante cinco minutos, veras que bien lucirán tus piernas con estos practiquísimos consejos.
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Ejercicios para deshacerse de la celulitis

  • Footing
  • tenis
Tenis
  • Esquí acuático y aerobic.
  • En casa, túmbate con las piernas en alto, dobla las rodillas y vuelve a la posición inicial.
7 ejercicios para bajar de peso0
Repite 25 veces. Recuerda siempre que los ejercicios físicos son indispensables para cualquier tratamiento contra la celulitis.

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